كيف يمكن علاج #احتقان_الأنف؟! 🤔🙄

 كيف يمكن علاج #احتقان_الأنف؟! 🤔🙄

#أولاً : ⬅️البخاخات الموضعية:  

~~~~~~~~~~~~~~~~

 الكورتيزون الموضعي هو أقوى وسيلة لتخفيف #الاحتقان  مثل : 

نازونكس؛ نيزاكورت، فليكس 

#Nasonax,  #Nasacort , #flex

مفعولها يستمر ٢٤ ساعة ، بخة في كل انف قبل النوم .

ولكن تعلم كيف تستخدم بخاخات الانف لتحصل على أعلى استفادة بدون آثار جانبية؟! يمكنك الاستعلام من الصيدلي أو طبيب الانف والاذن والحنجرة 

إذا استخدمت البخاخات بطريقة خاطئة ،   

فلن تحقق الفائدة المرجوة منها ، ستهدر مالك في ثمنها ولن تحصل سوى على بعض الآثار الجانبية المزعجة   . 

#ثانياً ⬅️مضادات الحساسية :

~~~~~~~~~~~~~~~~

 أدوية تعمل على كبح الهيستامين وتحتوي أيضا على مواد أخرى لتخفيف #الاحتقان 

موسيدين بلاس اس آر - ديكانيست اس آر - كلارينيز 

#Clarinase , #Decancit sr , #Mosedin plus SR , 

الجرعة : كبسولة قبل النوم 

المحاذير والاحتياطات: 

- ممنوع لمرضى الكلى والكبد والقلب والسكري والاطفال اقل من ١٢ سنة 

- لا يستخدم لفترات طويلة ، إذا اضطررت لاستخدامه فترات طويلة،  يمكن استخدام Mosedin Plus SR لمدة شهر ثم التحول إلى  استخدام Mosedin العادي (خال من مادة السولوإفيدرين ) لمدة شهر آخر .

#ثالثاً ⬅️ غسل وتنظيف الأنف بالطريقة الطبية الصحيحة:  

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

استخدام المحلول الملحي  ك دوش داخل الانف له تأثير مطهر ومعقم. حيث يعمل ك مذيب للتجمعات الصديدية و المخاطية التي تسد الممرات والتجاويف الأنفية.  يساعدك هذا الغسول في التخلص منها إما عن طريق الانف في شكل مخاط أو عن طريق الفم في شكل بلغم.

(سأقوم بشرح طريقة تحضير واستخدام #المحلول_الملحي في منشور لاحق.. يُرجى المتابعة بالضغط على هاشتاج :  #المحلول_الملحي ) 

⬅️ #رابعاً : العلاج ب #الزيوت_العطرية Aromatherapy: 

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

١) جرب ان تستنشق بخار مستحضر  #فابوزول Vapozol وهو عبارة عن مُنتج صيدلاني يحتوي على ٣ زيوت عطرية بالإضافة إلى #صبغة_جاوي 

٢) إذا لم يتوفر  مستحضر #فابوزول، يمكنك تصنيع خلطة بنفسك من الزيوت العطرية الثلاث : #زيت_النعناع Pipperment _  #زيت_القرنفل Clove _ #زيت_أوكاليبتوس Eucalyptus 

قم بشراء الزيوت من محل عطارة حسن السمعة أو محلات الاغذية الصحية المعتمدة. 

استخدم معيار متساوي من كل زيت .

يمكنك مزج العبوات الثلاث معا في زجاجة واحدة.  أو استخدام قطارة لتقطير ٣ نقاط من كل زيت لكل جلسة استنشاق .

إذا لم يتوفر إلا #زيت_النعناع فهذا كافٍ أيضاً .

👈طريقة الاستعمال : 

- ضع ملعقة صغيرة من #فابوزول أو خلطة الزيوت العطرية ، على نصف لتر ( ٢ كوب ) من الماء المغلي . (يفضل استخدام إناء قديم يسهل الاستغناء عنه ، لإن الصبغة والزيوت تترسب في الإناء ) 

-  ضع منشفة(فوطة) على رأسك واقترب بأنفك من الماء .

- استنشق بخار الزيوت العطرية بعمق لمدة لا تقل عن خمس إلى عشر دقائق .

- كرر جلسة البخار مرة إلى مرتين يومياً .

🔴 متى سأسترد #حاسة_الشم  ؟!🤔🙄

انتظم على بروتوكول (خطوط العلاج ) السابقة لمدة أسبوعين متتاليين وستبدأ أعراض #الاحتقان في التراجع وتتحسن #حاسة_الشم تدريجياً .  إذا لم تتحسن الأعراض استشر طبيب متخصص في أمراض الانف والاذن والحنجرة.  

♡

د/#صهباء_بندق ✒️💉👩‍⚕️ #Dr_Sahbaa 🖤 

#بوستات_طبية  #احتقان_الأنف #تحدي_كورونا 

#شير_في_الخير  #دمتم_سالمين😇🌹🙏