مقالاتي الطبية ##صهباء_بندق

تنتج الكثير من أوجاعنا الشائعة عن نقص تروية الجسم وحرمانه من القدر المطلوب من الماء .. فالماء ضروري لكل شيء حي هذا ما نعرفه جميعا , ولكن هل تعرف الى أي حد تعتمد حياتك على الماء ؟

ينتج عن عدم شرب الماء الكافي العديد من أعراض الجفاف والمتاعب الجسدية ؛ تمثل هذه الأعراض صرخة استغاثة تطالبك بــ شُرب الماء , المقال التالي يُعرفك على الأعراض التي يصرخ جسمك من خلالها ؛ مُطالباً بمزيد من الماء

💢لماذا نستخدم الكحول بتركيز 70% في التعقيم بدلاً من 100%🤔❓❗‼️

السكر  الصريح او السكر المخبأ في الحلويات او في اي كربوهيدرات تتحول الى سكر مثل الخبز الابيض والمواد المعلبة بشكل عام والمياة الغازية وحتى بعض عصائر الفاكهة الطازجة مثل العنب والمانجو كلها ضارة ولا تجعل الخلية تعمل بكفاءة وبالتالي تضعف المناعة ويكون الجسم غير مستعد للدفاع عن نفسه من هجمات الأمراض .

استخدام المحلول ك دوش داخل الانف له تأثير مطهر ومعقم ويعمل ك مذيب للتجمعات الصديدية و المخاطية التي تسد الممرات والتجاويف الأنفية قد تكون هي المسببة لاحتقان #الجيوب_الأنفية.. ولكن كيف تقوم بغسل انفك عندما تحتاج إلى تخفيف احتقان الأنف؟ 🤔🙄

👩‍⚕️: المشكلة الأساسية المسببة ل #فقدان_حاسة_الشم هي #احتقان_الأنف ، لذلك سيعتمد العلاج محاولة تقليل #الاحتقان ومع الوقت يمكن استرجاع #حاسة_الشم هل يستمر #فقدان_حاسة_الشم عقب التعافي من الإصابة ب #كوفيد-١٩ ؟؟! وإلى متى ؟؟! 😷🤔🙄

يقول العلم أن مادة " الليكوبان" هي سر اللون الأحمر .. لون الطماطم ولون التفاح .. وكذلك لون القلب الأحمر .. أيقونة الحب والرومانسية ..! فهل كان الفرنسيون على حق .. عندما اطلقوا على تلك الثمرة المميزة ذلك الاسم المفعم بالرومانسية " بوم دامور" أي ( تفاحة الحُب) !!

يعرض كتاب فرسان الحرب الخفية لحياة الرواد الأربع الأُول الذين خاضوا غمار الحرب الخفية "حرب الجهاز المناعي ضد الميكروبات "  حتى قبل أن يكون لجهاز المناعة اسم !وقبل أن يقف #علم_المناعة على قدمين ويقدم نفسه للعالم ! 

منذ أن أضاف الإنسان الملح إلى طعامه ؛ وهو مولع به ؛ حتى أصبح مدمناً له متجاهلاً صفارة الخطر التي يطلقها مؤشر ارتفاع الملح في جسمه . ولا يقتصر خطر الإفراط في استهلاك الملح على كمية الملح التي نرشها على الطعام، وانما يشمل محتوى الأطعمة وخاصة تلك المُصنعة والمُعلبة منها . ولا يدرك كثير من الآباء الذين يصطحبون أبناءهم إلى مطاعم الوجبات السريعة أنّ معظمها تقدّم مأكولات فيها نسبة عالية من الملح تزيد أحيانا أربع مرات على المعدّل الذي يوصى طفل في السّادسة من عمره بتناوله يومياً ؛ فأين يختبئ الملح في طعامنا ؟؟ و كيف يمكن أن نحميّ انفسنا وأولادنا من مخاطر الملح الزائد في الطعام ؟؟!

السكر  الصريح او السكر المخبأ في الحلويات او في اي كربوهيدرات تتحول الى سكر مثل الخبز الابيض والمواد المعلبة بشكل عام والمياة الغازية وحتى بعض عصائر الفاكهة الطازجة مثل العنب والمانجو كلها ضارة ولا تجعل الخلية تعمل بكفاءة وبالتالي تضعف المناعة ويكون الجسم غير مستعد للدفاع عن نفسه من هجمات الأمراض . 

لا تركن عشبة “المريمية” في رف التوابل حتي يأتي موسم الولائم، فمن المفيد أن تتناولها عندما يصيبك البرد، أو يؤلمك حلقك.